随着年龄增长，有些人身体变胖的速度会加快，有的人尤其会胖肚子。除了饮食不合理、生活压力大、坐得时间长等之外，还有一个影响因素：缺觉。缺觉2个星期就可能会让肚子长胖科学家做了一项随机、对照、交叉、临床、

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